脂肪肝

脂肪肝成肝病“冠軍”

摘要：記者從昨天召開的首屆廣東肝病高峰論壇上獲悉，廣東脂肪肝人群已超過乙肝病毒攜帶者人群，脂肪肝已成為(wèi)排在第一位的肝病，而統計顯示，城市人群的脂肪肝發病率是農村人口的兩倍。廣東嶺南肝病研究所所長(cháng)楊炯提醒，消除脂肪肝一定要“管住嘴，多(duō)動腿”，同時記住四個8的要訣。

本報訊（記者嚴豔）記者從昨天召開的首屆廣東肝病高峰論壇上獲悉，廣東脂肪肝人群已超過乙肝病毒攜帶者人群，脂肪肝已成為(wèi)排在第一位的肝病，而統計顯示，城市人群的脂肪肝發病率是農村人口的兩倍。廣東嶺南肝病研究所所長(cháng)楊炯提醒，消除脂肪肝一定要“管住嘴，多(duō)動腿”，同時記住四個8的要訣。

廣東省肝髒病學(xué)會李福山(shān)教授介紹，城市人群，特别是白領一族體(tǐ)力勞動少，高脂飲食多(duō)，脂肪肝發生率高，調查顯示，目前廣東省城市人口脂肪肝發病率高達20%，是農村人口的兩倍，脂肪肝的發病率也因此超過了乙肝病毒攜帶的比例，脂肪肝成為(wèi)排名(míng)第一位的肝病。

廣東嶺南肝病研究所所長(cháng)楊炯指出，輕度的脂肪肝并不需要藥物(wù)治療，輕度脂肪肝是指肝功能(néng)正常，B超顯示脂肪肝的影像；若肝功能(néng)不正常，則證明肝細胞受到了破壞，有(yǒu)炎症表現，若肝腫大或有(yǒu)纖維化改變，而提示已是重度。

“脂肪肝患者一定管住自己的嘴，多(duō)動腿。”楊炯提醒，脂肪肝患者要少吃高脂、高膽固醇的食物(wù)，特别是膏蟹、蝦頭、動物(wù)内髒等，同時要記住四個8：每天吃8分(fēn)飽，睡足8小(xiǎo)時，走8000步，喝(hē)8碗水。“特别要提醒的是，民(mín)間吃肝補肝的做法并不健康。”楊炯解釋，動物(wù)肝髒除了膽固醇高外，肝髒也是它們代謝(xiè)毒素的器官，人體(tǐ)食用(yòng)後會增加自身肝髒的代謝(xiè)負擔，導緻毒素在肝髒的堆積。

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